Movimento Psicoespressivo

Un blog per capire se stessi e vivere felici

Bambina, ragazza, donna, amante, moglie, mamma, strega e… (titolo provvisorio)

Per F. che mi ha preso con sé e che si è lasciato prendere con me.     Quando sono la bambina tu diventi bambino per capire la magia e … Continua a leggere

14 febbraio 2017 · Lascia un commento

Come e perché arrabbiarsi

Qualche settimana fa a Sensi e controsensi abbiamo parlato di Rabbia. L’emozione di base che viviamo quando qualcosa genera la nostra frustrazione soprattutto se c’è stata l’intenzione di provocarcela. L’oggetto … Continua a leggere

13 febbraio 2017 · Lascia un commento

Un libro, una riflessione e tante emozioni

Se vi chiedessero dove vi trovavate la mattina del 14 maggio 1997 sapreste rispondere con esattezza? Io si. Si perché per tanti sbagliati motivi l’anno prima di intraprendere i miei … Continua a leggere

10 febbraio 2017 · Lascia un commento

La mindfulness della minestrina

Quando sono qui ora col cucchiaio sento il peso del metallo annuso il brodo sollevo la mano apro la bocca assaporo respiro rilasso l’anima e il cuore il pensiero è … Continua a leggere

8 febbraio 2017 · 3 commenti

Che differenza c’è tra paura e fobia?

Qualche settimana fa a Sensi e Controsensi (su http://www.startradio.it alle 19.00) abbiamo parlato di paura. Delle paure che sono un fatto reale, e delle fobie che invece vivono dentro di … Continua a leggere

6 febbraio 2017 · Lascia un commento

Ecco perché devi stampare questa poesia

La poesia c’è chi la ama e chi al pensiero sbadiglia. Dipende un po’ dalle inclinazioni personali, un po’ da come ce l’hanno presentata. Tuttavia, credo che avvalersene a scopo: … Continua a leggere

3 febbraio 2017 · Lascia un commento

La rottura di c@xxo delle faccende domestiche.

Ci inculcano, ma è ovvio, che siano necessarie. Ci insinuano, bisogna starci attente, che ne servano più di quanto strettamente utile a un igiene basica e vivibile. Ci narrano, lo … Continua a leggere

1 febbraio 2017 · 2 commenti

Recensione favola: A nanna gattini!

Tanti piccole palline colorate che, delicatamente pennellate, appaiono come batuffoli introducono nel libro dopo averlo aperto. Già solo questo è estremamente invitante. Le immagini trasportano in un ambiente fatto di … Continua a leggere

31 gennaio 2017 · Lascia un commento

Ecco perché devi fiorire ogni giorno!

Il web è un canale per conoscere il mondo, forse anche se stessi visto che fuori di noi rispecchiamo quello che abbiamo dentro. Una scoperta webbica dello scorso anno è … Continua a leggere

24 gennaio 2017 · Lascia un commento

mediPOESIcina

Se in farmacia vendessero poesia ci sarebbe il bugiardino con le controindicazioni direbbe: attenzione se avete un sensibilità accertata verso il prodotto potreste: emozionarvi, piangere, riflettere, finanche trarre ispirazione! Attenzione! … Continua a leggere

21 gennaio 2017 · Lascia un commento

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