Movimento Psicoespressivo

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Pillole di #prelibatamente: conservare l’insalata

Ecco una piccola e utile raccolta di suggerimenti per la cucina: pillole di #prelibatamente.

Iniziamo, essendo la stagione estiva, con un suggerimento per la conservazione dell’insalata.

Prendiamo come esempio una lattuga, ma lo stesso procedimento è ovviamente adatto a qualsiasi tipo di insalta amiate.

Tolte le foglie più esterne

Conservare l'insalata - fase 1

Conservare l’insalata – fase 1

Si procede al taglio, prima del lavaggio, munirsi di tagliere e coltello e tagliare la lattuga:

Conservare insalata - fase 2

Conservare insalata – fase 2

Una volta tagliata tutta

Conservare l'insalata - fase 3

Conservare l’insalata – fase 3

si procede a lavare normalemente solo con acqua, o a seconda della personale abitudine aggiungendo bicarbonato,

Conservare l'insalata - fase 4

Conservare l’insalata – fase 4

quindi scolare la lattuga, personalmente utizzo semplicemente uno scola pasta, ma sono molto comode le “centrifughe” apposite.

A questo punto riponete la quantità che non utilizzerete immediatamente in un contenitore avendo cura ci porre sul fondo un fazzoletto umido. Coprite poi il contenitore con un altro fazzoletto umido prima di metterlo in frigo.

Conservare in frigo in un contenitore coperto con tovagliolo umido

Conservare in frigo in un contenitore coperto con tovagliolo umido

In questo modo la lattuga, o altro tipo di insalata, si conserva bene ed è pronta ad essere utilizzata le volte successive.

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Ogni azione, ogni singolo gesto racconta chi siamo, è parte del nostro movimento psico-espressivo.

3 commenti su “Pillole di #prelibatamente: conservare l’insalata

  1. monticiana
    29 luglio 2014

    Si può avere una foto della lattuga chiusa? Grazie!! 🙂

    Mi piace

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Questa voce è stata pubblicata il 29 luglio 2014 da in Cibo con tag , , , , , , .

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