Applicazioni della medicina tradizionale cinese alla psicologia
Qualche anno fa, con una collega, che più di me aveva approfondito e ben capito l’importanza del rapporto mente-corpo e di come il corpo “parli” del nostro benessere o malessere, … Continua a leggere
Inverno, acqua, paura
Abbiamo da poco attraversato il solstizio invernale. Giornata che ha segnato con la notte più lunga dell’anno, almeno da calendario, l’avvio della rinascita della luce, festeggiata proprio in questi giorni, più … Continua a leggere
Teoria delle cinque fasi applicata alle fasi della vita
La teoria dei cinque elementi può essere applicata alle fasi della nostra vita. Abbiamo anni di legno, fuoco, terra, metallo e acqua..
Autunno, un momento per stare con se stessi.
L’autunno è il momento in cui la natura dopo l’apice dell’attività estiva va verso il lungo sonno invernale. Una prima fase, la finestate disegna già i tratti di questo momento … Continua a leggere
Estate, fuoco, cuore, gioia: applicazioni della MTC alla psicologia
Da un po’ di giorni siamo in estate. Nella teoria dei cinque elementi questa stagione è legata all’elemento fuoco, la sua energia riguarda l’esplosione della natura nella stagione estiva. L’emozione … Continua a leggere
Insalata di orzo cinque colori
I cereali sono una ricchezza antica e sempre nuova da portare in tavola. Possono accompagnarci lungo l’arco dell’anno dandoci la possibilità di cucinare piatti che ci riscaldino in inverno e … Continua a leggere
Applicazioni della medicina tradizionale cinese alla psicologia: la rabbia
L’emozione della rabbia è una tra le più importanti e controverse. Spesso si è portati a pensare si tratti di un’emozione negativa. Il primo mito da sfatare è l’esistenza di … Continua a leggere
Fiori di Bach uno a uno: n° 9 Clematis
Clematis, clematide è uno dei rimedi di Bach. Proverò a raccontarlo, attraverso il gesto del fiore, ossia il suo movimento psicoespressivo: il modo in cui nasce, cresce, si riproduce.
Come è nata l’idea del movimento psicoespressivo
Sono sempre stata curiosa. Curiosa di sapere cose nuove, di capire sempre meglio la realtà che mi circonda, le persone, forse prima di tutto me stessa. Mi hanno aiutata i … Continua a leggere
