MOVIMENTO PSICOESPRESSIVO

BLOG ESISTENZIALE

21 giugno giornata internazionale dello yoga

il 21 giugno è la giornata internazionale dello yoga, ti propongo una seguenza di posizioni yoga che ho appreso durante la gravidanza

21 giugno 2018 · Lascia un commento

Perchè questo esercizio ti aiuterà a rimetterti in forma…

Da un anno a questa parte quasi tutte le mattine quando mi alzo mi dedico ad un esercizio particolare: il saluto al sole. Si tratta di una sequenza di dodici … Continua a leggere

29 Mag 2015 · Lascia un commento

Psicologia Yoga

Da qualche tempo leggo del binomio psicologia e yoga, finanche alla teorizzazione di una psicologia yoga, intesa come una psicologia dell’unione, dal significato del termine yoga appunto, unione tra il … Continua a leggere

2 febbraio 2015 · Lascia un commento

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